پتانسیل های آموزشی بازی در فضاهای باز برای بزرگسالان: راه‌های جذاب برای یادگیری

استرس و اضطراب جزء مشکلاتی هستند که اکثر بزرگسالان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. متاسفانه این مشکلات می‎توانند موجب بیماری‎ هایی مثل تپش شدید قلب، لرزش، گیجی، مشکلات گوارشی و… شوند. اما برای مدیریت استرس چه می‎توان کرد؟ خوشبختانه راه ‎های زیادی برای کاهش استرس و اضطراب در بزرگسالان وجود دارد که یکی از آن‎ها بازی کردن است.

زمانی که شما وارد زمین بازی می‎شوید، می‎توانید انرژی‎ های خود را به صورت صحیح تخلیه کرده و احساس آرامش بیشتری را تجربه کنید. همچنین بازی کردن، بزرگسالان را به دنیای کودکی باز می‎گرداند و موجب احساس امنیت بیشتر در آن‎ها می‌شود. به این صورت می‎توان استرس ‎های روزانه را از خود دور کرده و آرامش و امنیت بیشتری را تجربه کرد. در اینجا ذکر این نکته ضروری است که برخی از وسایل بازی شهربازی‎ها ممکن است موجب افزایش استرس شما شوند! بنابراین با در نظر گرفتن روحیات خود بازی هایی را انتخاب کنید که به تخلیه هیجانات و آرامش بیشترشان کمک می‎کنند.